Aide
Centre d’aide
Tout ce qu’il faut pour démarrer avec ClimbrLab, que vous vous entraîniez ou que vous entraîniez d’autres personnes.
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Premiers pas
Créer votre compte
Comment s’inscrire sur ClimbrLab, quels mots de passe sont acceptés, comment vérifier votre adresse email et que faire si le lien a expiré.
Choisir votre rôle et compléter votre profil
La différence entre rejoindre ClimbrLab comme grimpeur ou comme entraîneur, ce que demande chaque questionnaire et pourquoi le rôle ne se change pas ensuite.
Pour les athlètes
Vous lier à votre entraîneur
AthlèteLes deux façons de vous lier à un entraîneur sur ClimbrLab : son code ou une invitation par email, et la fenêtre pendant laquelle c’est possible.
Votre plan et suivre une séance
AthlèteComment voir le plan assigné par votre entraîneur, dérouler une séance avec le lecteur d’entraînement et quel retour laisser en terminant.
Enregistrer vos voies et vos blessures
AthlèteComment noter vos ascensions en voie et en bloc sur ClimbrLab, et comment suivre une blessure pour que votre entraîneur en tienne compte dans le plan.
Les métriques que votre entraîneur vous demande
AthlèteCe que sont les métriques sur ClimbrLab, comment remplir un test assigné par votre entraîneur et où retrouver l’historique de vos résultats.
Pour les entraîneurs
Inviter des grimpeurs
EntraîneurLes deux façons d’ajouter des athlètes à votre tableau de bord sur ClimbrLab : partager votre code d’entraîneur ou envoyer une invitation par email.
La bibliothèque d’exercices
EntraîneurComment fonctionnent les exercices sur ClimbrLab : le catalogue commun visible par tous, comment créer les vôtres avec vidéo et comment adapter un exercice.
Créer et assigner des plans
EntraîneurComment monter un plan par cycles sur ClimbrLab, la différence entre modèle et plan individuel, et comment l’assigner avec sa date de début.
Métriques et modèles de métriques
EntraîneurComment définir un test mesurable sur ClimbrLab, l’assigner à vos athlètes, le redemander et quelles restrictions portent les métriques au dynamomètre.
Calendrier, messages et rapport kiné
EntraîneurComment utiliser le calendrier avec ou sans Google, échanger avec vos athlètes dans l’app et générer un lien pour qu’un kiné vous rapporte une blessure.
Compte et paramètres
Utiliser le Tindeq Progressor
Ce que vous pouvez mesurer avec un Tindeq sur ClimbrLab, comment le connecter en Bluetooth sur mobile et sur ordinateur, et ce qui marche sans appareil.
Limites des images et des vidéos
Les formats et tailles maximales acceptés par ClimbrLab pour les exercices, le chat et la photo de profil, et que faire quand un envoi échoue.
Questions fréquentes
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