Ajuda
Centre d’ajuda
Tot el que necessites per començar amb ClimbrLab, tant si entrenes com si entrenes altres persones.
Cap article coincideix amb la teva cerca.
Primers passos
Crear el teu compte
Com registrar-te a ClimbrLab, quina contrasenya s’accepta, com verificar el teu correu i què fer si l’enllaç de verificació ha caducat.
Triar el teu rol i completar el perfil
Quina diferència hi ha entre entrar com a escalador o com a entrenador, què et demana el qüestionari inicial de cadascun i per què el rol no es pot canviar.
Per a atletes
Vincular-te amb el teu entrenador
AtletaLes dues formes de vincular-te amb un entrenador a ClimbrLab: el seu codi o una invitació per correu, i quan pots fer-ho realment.
El teu pla i completar una sessió
AtletaCom veure el pla que t’ha assignat el teu entrenador, seguir una sessió amb el reproductor d’entrenament i quin feedback pots deixar-li en acabar.
Registrar vies i lesions
AtletaCom apuntar les teves ascensions d’esportiva i bloc a ClimbrLab, i com portar el control d’una lesió perquè el teu entrenador la tingui en compte.
Les mètriques que et demana el teu entrenador
AtletaQuè són les mètriques a ClimbrLab, com completar una prova que t’ha assignat el teu entrenador i on veure l’evolució dels teus resultats.
Per a entrenadors
Convidar atletes
EntrenadorLes dues formes de sumar atletes al teu panell a ClimbrLab: compartir el teu codi d’entrenador o enviar una invitació per correu, i quan usar cadascuna.
La biblioteca d’exercicis
EntrenadorCom funcionen els exercicis a ClimbrLab: el catàleg comú que veu tothom, com crear els teus amb vídeo i com adaptar-ne un sense perdre l’original.
Crear i assignar plans
EntrenadorCom muntar un pla per cicles a ClimbrLab, la diferència entre plantilla i pla individual, i com assignar-lo a un atleta amb la seva data d’inici.
Mètriques i plantilles de mètriques
EntrenadorCom definir una prova mesurable a ClimbrLab, assignar-la als teus atletes, tornar a demanar-la i quines restriccions tenen les mètriques amb dinamòmetre.
Calendari, missatges i informe de fisio
EntrenadorCom fer servir el calendari amb o sense Google, parlar amb els teus atletes des de l’app i generar un enllaç perquè un fisioterapeuta et reporti lesions.
Compte i configuració
Utilitzar el Tindeq Progressor
Què pots mesurar amb un Tindeq a ClimbrLab, com connectar-lo per Bluetooth al mòbil i a l’ordinador, i què funciona sense dispositiu.
Límits d’imatges i vídeos
Els formats i mides màximes que accepta ClimbrLab en exercicis, xat i foto de perfil, i què fer quan una pujada falla.
Preguntes freqüents
No trobes el que busques?
Escriu-nos i t’ajudem. Responem tots els missatges.
Contactar →