Usar el Tindeq Progressor
Qué puedes medir con un Tindeq en ClimbrLab, cómo conectarlo por Bluetooth en móvil y en ordenador, y qué funciona sin dispositivo.
El Tindeq Progressor es un dinamómetro que mide fuerza de agarre. ClimbrLab se conecta a él por Bluetooth y guarda la curva completa de fuerza en el tiempo, no solo el número final.
Qué puedes hacer con él
- Dentro de una sesión, en los ejercicios marcados como Tindeq: el pico medido se anota como carga.
- Al completar una métrica que tu entrenador haya definido con dinamómetro, con su protocolo guiado.
- Test libre, para medir cada mano al momento sin que quede registrado. Este botón solo aparece si tu perfil dice que tienes uno.
Qué funciona sin Tindeq
Todo lo demás: tu plan, el reproductor de entrenamiento con las cargas anotadas a mano, el feedback de la sesión, las vías, las lesiones, los mensajes y las métricas manuales de número, tiempo o escala.
Lo único que tu entrenador no podrá asignarte son las métricas marcadas como Tindeq.
Cómo conectarlo
Depende de dónde uses ClimbrLab:
| Dónde | Cómo se conecta |
|---|---|
| App de móvil (Android o iOS) | Bluetooth nativo del sistema |
| Chrome o Edge en ordenador | Web Bluetooth del navegador |
| Safari en iPhone o iPad | No funciona: usa la app |
Si ves «Este navegador no soporta Bluetooth. Usa Chrome/Edge en escritorio o la app móvil», es esto.
La tara: no te la salte
Al conectar, la app te obliga a tarar antes de medir, y con razón. El mensaje lo explica:
Coloca el Tindeq en tu posición de agarre y suéltalo por completo, sin tocarlo ni tirar de él. Cuando esté quieto, pulsa «Tarar».
El punto clave es en tu posición de agarre. Si taras con el aparato colgando de otra forma y luego lo colocas, el peso del propio montaje se cuela en la medición y tus números salen desplazados. Es el error más común y hace inservible la comparación entre sesiones.
Al empezar cada prueba se vuelve a tarar automáticamente, y verás «Tarando… no toques el dispositivo» seguido de una cuenta atrás.
Medición bilateral
Si la prueba es bilateral tendrás pestañas para mano derecha y mano izquierda, con sus dos gráficas. Puedes superponerlas para comparar, y la app te calcula la diferencia entre manos en porcentaje, indicando qué lado es más fuerte.
Cada mano se puede repetir por separado sin perder la otra.
Batería
El porcentaje se ve mientras está conectado, y por debajo del 20% avisa. Con la batería baja las lecturas se vuelven poco fiables: si vas a hacer un test que quieres comparar con los anteriores, cárgalo antes.
Si no conecta
El aviso es «No se pudo conectar con el Tindeq. Comprueba que está encendido.» Repasa que el aparato esté encendido, que no esté ya conectado a otra app o a otro móvil, y que no se haya quedado sin batería.
Si has comprado un Tindeq después de registrarte
La app te pregunta si tienes uno una sola vez, en el cuestionario inicial, y hoy no hay forma de cambiar esa respuesta después. Escríbenos y lo activamos en tu perfil.