Utilitzar el Tindeq Progressor
Què pots mesurar amb un Tindeq a ClimbrLab, com connectar-lo per Bluetooth al mòbil i a l’ordinador, i què funciona sense dispositiu.
La interfície és de moment només en castellà. Els botons i missatges es citen tal com els veuràs, amb el significat en català entre parèntesis.
El Tindeq Progressor és un dinamòmetre que mesura força d’agafada. ClimbrLab s’hi connecta per Bluetooth i guarda la corba completa de força en el temps, no només el número final.
Què pots fer-hi
- Dins d’una sessió, als exercicis marcats com a Tindeq: el pic mesurat s’anota com a càrrega.
- En completar una mètrica que el teu entrenador hagi definit amb dinamòmetre, amb el seu protocol guiat.
- Test lliure, per mesurar cada mà al moment sense que quedi registrat. Aquest botó només apareix si el teu perfil diu que en tens un.
Què funciona sense Tindeq
Tot la resta: el teu pla, el reproductor d’entrenament amb les càrregues anotades a mà, el feedback de la sessió, les vies, les lesions, els missatges i les mètriques manuals de número, temps o escala.
L’única cosa que el teu entrenador no podrà assignar-te són les mètriques marcades com a Tindeq.
Com connectar-lo
Depèn d’on facis servir ClimbrLab:
| On | Com es connecta |
|---|---|
| App de mòbil (Android o iOS) | Bluetooth natiu del sistema |
| Chrome o Edge a l’ordinador | Web Bluetooth del navegador |
| Safari a l’iPhone o iPad | No funciona: fes servir l’app |
Si veus «Este navegador no soporta Bluetooth. Usa Chrome/Edge en escritorio o la app móvil» (Aquest navegador no suporta Bluetooth. Fes servir Chrome/Edge a l’escriptori o l’app mòbil), és això.
La tara: no te la saltis
En connectar, l’app t’obliga a tarar abans de mesurar, i amb raó. El missatge ho explica:
Coloca el Tindeq en tu posición de agarre y suéltalo por completo, sin tocarlo ni tirar de él. Cuando esté quieto, pulsa «Tarar».
(Col·loca el Tindeq a la teva posició d’agafada i deixa’l anar del tot, sense tocar-lo ni estirar-lo. Quan estigui quiet, prem «Tarar».)
El punt clau és a la teva posició d’agafada. Si tares amb l’aparell penjant d’una altra manera i després el col·loques, el pes del muntatge se cola a la mesura i els teus números surten desplaçats. És l’error més comú i fa inservible la comparació entre sessions.
En començar cada prova es torna a tarar automàticament, i veuràs «Tarando… no toques el dispositivo» (Tarant… no toquis el dispositiu) seguit d’un compte enrere.
Mesura bilateral
Si la prova és bilateral tindràs pestanyes per a mà dreta i mà esquerra, amb les seves dues gràfiques. Pots superposar-les per comparar, i l’app et calcula la diferència entre mans en percentatge, indicant quin costat és més fort.
Cada mà es pot repetir per separat sense perdre l’altra.
Bateria
El percentatge es veu mentre està connectat, i per sota del 20% avisa. Amb la bateria baixa les lectures es tornen poc fiables: si vas a fer un test que vols comparar amb els anteriors, carrega’l abans.
Si no connecta
L’avís és «No se pudo conectar con el Tindeq. Comprueba que está encendido.» (No s’ha pogut connectar amb el Tindeq. Comprova que està encès.) Repassa que l’aparell estigui encès, que no estigui ja connectat a una altra app o a un altre mòbil, i que no s’hagi quedat sense bateria.
Si has comprat un Tindeq després de registrar-te
L’app et pregunta si en tens un una sola vegada, al qüestionari inicial, i avui no hi ha forma de canviar aquella resposta. Escriu-nos i l’activem al teu perfil.