ClimbrLab

Usare il Tindeq Progressor

Cosa puoi misurare con un Tindeq in ClimbrLab, come collegarlo via Bluetooth su telefono e computer, e cosa funziona anche senza dispositivo.

L’interfaccia è per ora solo in spagnolo. Pulsanti e messaggi sono citati come li vedrai, con il significato in italiano tra parentesi.

Il Tindeq Progressor è un dinamometro che misura la forza di presa. ClimbrLab si collega via Bluetooth e salva la curva completa di forza nel tempo, non solo il numero finale.

Cosa puoi farci

  • Dentro una seduta, sugli esercizi contrassegnati come Tindeq: il picco misurato viene annotato come carico.
  • Completando una metrica che il tuo allenatore ha definito con dinamometro, con il suo protocollo guidato.
  • Test libero, per misurare ogni mano sul momento senza che venga registrato. Questo pulsante compare solo se il tuo profilo dice che ne possiedi uno.

Cosa funziona senza Tindeq

Tutto il resto: il tuo piano, il player di allenamento con i carichi annotati a mano, il feedback della seduta, le vie, gli infortuni, i messaggi e le metriche manuali di tipo numero, tempo o scala.

L’unica cosa che il tuo allenatore non potrà assegnarti sono le metriche contrassegnate come Tindeq.

Come collegarlo

Dipende da dove usi ClimbrLab:

DoveCome si collega
App mobile (Android o iOS)Il Bluetooth nativo del sistema
Chrome o Edge su computerIl Web Bluetooth del browser
Safari su iPhone o iPadNon funziona: usa l’app

Se vedi «Este navegador no soporta Bluetooth. Usa Chrome/Edge en escritorio o la app móvil» (Questo browser non supporta il Bluetooth. Usa Chrome/Edge su desktop o l’app mobile), è per questo.

La taratura: non saltarla

Al collegamento l’app ti obbliga a tarare prima di misurare, e a ragione. Il messaggio lo spiega:

Coloca el Tindeq en tu posición de agarre y suéltalo por completo, sin tocarlo ni tirar de él. Cuando esté quieto, pulsa «Tarar».

(Metti il Tindeq nella tua posizione di presa e lascialo completamente, senza toccarlo né tirarlo. Quando è fermo, premi «Tara».)

Il punto chiave è nella tua posizione di presa. Se tari con l’attrezzo appeso in un altro modo e poi lo sistemi, il peso del montaggio stesso entra nella misurazione e i tuoi numeri escono spostati. È l’errore più comune e rende inservibile il confronto tra sedute.

All’inizio di ogni test si tara di nuovo automaticamente, e vedrai «Tarando… no toques el dispositivo» (Taratura… non toccare il dispositivo) seguito da un conto alla rovescia.

Misurazione bilaterale

Se il test è bilaterale avrai schede per mano destra e mano sinistra, con i loro due grafici. Puoi sovrapporli per confrontare, e l’app calcola la differenza tra le mani in percentuale, indicando quale lato è più forte.

Ogni mano si può ripetere separatamente senza perdere l’altra.

Batteria

La percentuale si vede mentre è collegato, e sotto il 20% avvisa. Con la batteria scarica le letture diventano poco affidabili: se stai per fare un test da confrontare con i precedenti, caricalo prima.

Se non si collega

L’avviso è «No se pudo conectar con el Tindeq. Comprueba que está encendido.» (Impossibile collegarsi al Tindeq. Controlla che sia acceso.) Verifica che l’attrezzo sia acceso, che non sia già collegato a un’altra app o a un altro telefono, e che non sia rimasto senza batteria.

Se hai comprato un Tindeq dopo la registrazione

L’app chiede se ne possiedi uno una sola volta, nel questionario iniziale, e per ora non c’è modo di cambiare quella risposta. Scrivici e lo attiviamo sul tuo profilo.