Травмы пальцев в скалолазании: когда снижать нагрузку
Как заметить перегрузку пальцев у своих спортсменов, когда снижать нагрузку и как поднимать её обратно без рецидива. Практическое руководство для тренеров.
Темы
Статьи по теме «Травмы»
Всё, что мы опубликовали по теме «Травмы».
Тренируете скалолазов?
ClimbrLab — программа для тренеров по скалолазанию, которые ведут нескольких спортсменов. Вы планируете тренировки и циклы, спортсмены отмечают тренировки и трассы в своём приложении, а вы видите их силу пальцев (с Tindeq), нагрузку, травмы и прогресс в одной панели, со встроенным чатом. Если тренеров несколько, режим «Команда» позволяет делить общую библиотеку и распределять спортсменов.
Запросить ранний доступ →